“杏林春暖践医心，守护健康从我始”

　　为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，口腔医学院八名成员成立了“杏林春暖”健康宣讲社会实践队，进行线上调研并且宣讲。

　　本团队于8月1日开始社会实践——山东大学口腔医学院“杏林春暖”关于疫情后时代健康生活方式的分析调研及宣讲。团队八人利用腾讯会议，进行了线上的活动组织与策划，参会的每位同学都积极的参与活动的策划，提出许多新颖且具体的建议。经过商议与讨论，我团队确定了以中青年人为主要调研对象，以儿童和中老年人为主要宣讲对象。明确了疫情后时代健康生活方式的活动目的，统一了活动指导思想，并决定以线上调研的方式开展前期活动，并后期接以宣讲。同学们进行了任务分工，确定了问卷、宣发、宣讲三个大组，组内任务又再细化。

　　问卷组同学们分头查阅报纸文献等相关材料，做好调查问卷设计。活动实践过程中，进行线上发放调查问卷和线下单独采访两种展开形式，对身边的个别大学生进行线下的访问，收集视频资料;最后回收问卷，对调查结果进行分析处理，最终以调研报告的形式呈现，并且以此修正宣讲内容。

　　宣发组设计了团队的logo与宣传海报，海报内容为龋齿科普，语言通俗易懂、画面明亮艳丽;并录制了口腔知识科普相关视频，创建了社会实践团队相应公众号，以求让更多人得以了解健康生活方式的益处。

　　宣讲组的同学决定深入乡村社区，开展健康知识科普。2022年8月10日至9月10日，团队面对山西省太原市晋西工业有限公司、山西省太原市西兴苑社区、山东省新泰市东都镇初级中学、山东省新阳光公益机构、山东大学趵突泉校区、河北省唐山市马艳彩卫生室、河北省唐山市东湖诊所展开活动，为当地人群科普疫情后时代健康知识。主要包括：儿童口腔健康和龋齿相关知识;近视率偏高、肥胖率上升、身体素质下滑等中青年人较为关注的问题，提出合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四条生活准则;慢性疾病对于老年人身体的危害，使大家了解高血压、冠心病、糖尿病的基本知识。本次宣讲对自我诊断、规范治疗、日常预防有了一个初步认识。提升了大家对自身健康的关注意识。

　　“大学生不应该只是立足于书本上的学习，应该多走出去，与他人进行交流。”我们作为新时代青年积极响应党和国家的号召，身负强国重任，秉承以民为本、生命至上的中国理念，用自己所学，尽自己所能，进行医学科普，传播健康知识，为健康中国的实现做出自己的贡献。