康养旅游齐发展，筑梦黄河新图景

在实践活动正式开展前，我与实践团成员一同上网搜集了有关黄河流域存在的生态问题及国内生态康养旅游的发展现状，在这个过程中，我了解到许多不曾接触过的知识，就黄河流域分布而言，黄河源头及上游是生态涵养、水源补给、保护生物多样性的重点区域，应以恢复和稳定生态系统为基础，以发挥和提升生态功能为核心，推进实施一批重大生态保护修复和治理工程，提升水源涵养能力；黄河中游的黄土高原区应偏重于防止泥沙注入和水土流失、加快病险淤地坝除险加固和坝系建设、巩固退耕还林还草成果，使经济建设与生态保护同步进行；黄河下游人口密集、经济发达，则应注重提高水资源利用效率，依托都市圈、城市群和黄河三角洲高效生态经济区做好经济开发与生态保护，实现新旧动能转换、高质量发展。而生态康养旅游是生态文明建设的有效载体和重要抓手，是构建资源节约型和环境友好型社会、发展低碳经济的最佳方式和重要途径，是建设健康中国、美丽中国，实现中国梦的有力支撑和重要内容。从个别事件搜集到案例分析，从数据整理到分类整合，我不仅在这过程中锻炼了自己的能力，还学到了更多的新知识，既扩宽了自己的视野又弥补了生态保护意识上的不足。
紧接着需要我们通过制作问卷得到真实调查数据，在问卷制作过程中，考虑到答卷群体不同，因此需要依靠年龄性别等方式将答卷群体分类，为保证问卷的全面性和可行性，还需要考虑到专业术语的增减运用，尽可能做到有的放矢、通俗易懂。在这个过程中，我不但学会了更加全面的考虑问题，还懂得了如何循序渐进引出问题。不仅制作过程让我受益匪浅，邀请好友填写问卷也让我的交际能力得到进一步提升。诚然，不论是通过网络社交平台邀请好友填写问卷，还是线下找人扫码填写，都需要一定的社交素养。
在实地走访调研的过程中，我们跟随实践队队长前往山东省东营市黄河文化馆，在相关工作人员的讲解中，我对黄河流域历史发展情况及其发展规律有了进一步认识，对于破解疫情之下旅游业的困顿和黄河流域生态被破坏的艰难处境有了新的方案。治理黄河，重在保护，要在治理。黄河流域上中下游不同地区自然资源禀赋和经济社会发展基础千差万别，生态建设重点各有不同。为此，我们需做到因地制宜、分类施策。而对于生态康养旅游业，当前，我国生态旅游发展形势喜人，无论从政策、产业，还是学术研究来看，生态旅游的发展都获得了更多的支持、更大的投入、更加深入的研究和实践。相关专业知识储备的增加和通过宣传实践主题让更多人了解黄河、认识生态，让大家都能意识到要为黄河的发展提供自己的一份绵薄之力，我想这就是此次实践最大的意义。
与此同时，让我的交际表达能力得到提升的，除了问卷调研和线上会议还有在返乡之后的具体实践任务，我走访了家乡的河务局、水务局等权威机构，与工作人员交流本次社会实践目的，这一切不仅让我得到了一个自我成长和自我锻炼的机会，也让我在这个过程中了解到保护生态的意义和重要性。
最后，本次实践活动让我明白，面对生态多样化的黄河流域我们要因地制宜，分区解决，不论是遇到的生态问题还是康养旅游发展难题，都应具体情况具体分析，把信念贯穿到自己具体行动之中。虽然中国幅员辽阔，但黄河流域仍然是我们发展过程中非常重要的核心地区。因此，努力学习相关知识，提升自我，为黄河生态保护和高质量发展建言献策是我们每一个人义不容辞的责任。